Come usare il primo set per pappe e cucchiaini per lo svezzamento

Risposta rapida

Inizia con un piccolo pasto a bassa pressione al giorno usando un set di stoviglie per la prima pappa che includa ciotola, piatto, tazza e cucchiaini. Servi uno o due cibi morbidi, lascia che il tuo bambino tenga un cucchiaino mentre ne usi un altro, e mantieni il pasto tra i 10 e i 15 minuti. Un set di stoviglie in silicone con ventosa è il punto di partenza più semplice perché resta fermo mentre il tuo bambino impara a raccogliere il cibo.

Iniziare con i cibi solidi riguarda meno il cibo e più la routine che lo circonda. Un set di stoviglie per la prima pappa ti dà gli strumenti di base in un colpo solo, così non devi cercare una ciotola, una tazza e un cucchiaino mentre il tuo bambino ha già fame.

I passaggi seguenti spiegano come preparare, servire e concludere un pasto di svezzamento. Ogni passaggio include l'errore che mette in difficoltà la maggior parte dei genitori, così puoi correggerti prima che diventi un'abitudine.

Prepara il set di stoviglie prima che il tuo bambino abbia fame

Assembla il set di stoviglie per la prima pappa sul piano di lavoro: ciotola, piatto, tazza e cucchiaini. Riempi la tazza con acqua, metti una piccola porzione di cibo nella ciotola e tieni un cucchiaino di riserva a portata di mano. Fare questo prima che il tuo bambino sia sul seggiolone significa che non devi assemblare nulla con una mano sola.

Se il tuo set include una ventosa, premila su un vassoio o un tavolo liscio e asciutto. La ventosa funziona solo su superfici non porose, quindi un tavolo di legno o un vassoio del seggiolone strutturato potrebbero non tenerla. In quel caso, posiziona la ciotola leggermente lontano dalla mano dominante del tuo bambino.

• Scalda o raffredda il cibo prima di metterlo nella ciotola, non dopo che il tuo bambino è seduto.
• Mantieni la porzione piccola. Puoi sempre aggiungerne altra, e una ciotola piena è scoraggiante per un principiante.

Siedi il tuo bambino in posizione eretta e all'altezza giusta

Il tuo bambino dovrebbe essere seduto in posizione eretta, sostenuto, con i piedi appoggiati su qualcosa e il vassoio all'incirca all'altezza del petto. Se il vassoio è troppo alto, il tuo bambino non riesce a vedere il cibo o a portare il cucchiaino alla bocca comodamente. Se è troppo basso, il cibo finisce in grembo.

Un cuscino per seggiolone può aiutare un bambino più piccolo a stare stabile mentre sviluppa la forza del core per pasti più lunghi. La stabilità conta più della postura perfetta in questa fase, perché un bambino che scivola di lato non è concentrato sul mangiare.

• Controlla che il bordo del vassoio sia appena sotto il petto del tuo bambino.
• Se il tuo bambino si accascia, aggiungi un panno di mussola arrotolato dietro le spalle invece di spingere il vassoio contro la sua pancia.

Offri un cibo morbido e un cucchiaino alla volta

Metti una piccola quantità di un cibo morbido nella ciotola e dai al tuo bambino un cucchiaino mentre ne tieni un altro. Lascialo esplorare il cucchiaino, girarlo e masticarlo. Puoi riempire il tuo cucchiaino e tenerlo vicino alla sua bocca così può avvicinarsi e prenderlo.

Due cucchiaini significano che non devi togliergliene uno ogni pochi secondi. Quando il tuo bambino lascia cadere il suo, ne hai ancora uno in mano e il pasto continua.

• Non inseguire la bocca del tuo bambino con il cucchiaino. Avvicinalo e lascia che sia lui a decidere.
• Se il tuo bambino gira la testa dall'altra parte o chiude la bocca, è un segnale di stop, non un motivo per riprovare.

Lascia che il tuo bambino si eserciti con tazza e piatto

Una volta che il tuo bambino è a suo agio con il cucchiaino, aggiungi tazza e piatto alla routine. Una piccola tazza aperta o un bicchiere con manici gli permette di esercitarsi a portare una bevanda alla bocca, anche se la maggior parte finisce sul bavaglino. Un piatto con scomparti può separare un alimento principale da un finger food.

Questo è disordinato di proposito. Un sottopiatto in silicone sotto il set impedisce al vassoio di scivolare e rende la pulizia più veloce, soprattutto se al tuo bambino piace spazzare via tutto di lato.

• Offri acqua con il pasto invece del succo e riempi la tazza piuttosto che la ciotola quando il tuo bambino chiede ancora.
• Aspettati che il piatto venga sollevato, lasciato cadere e sbattuto. Fa parte dell'imparare cosa fanno le stoviglie.

Termina il pasto prima che il tuo bambino si stanchi

Punta a 10-15 minuti all'inizio. Quando il tuo bambino inizia a lanciare il cibo, ad inarcare la schiena o a guardare altrove ripetutamente, il pasto è finito. Pulisci mani e viso, porta via il set e passa alla parte successiva della giornata.

Concludere con una nota calma rende il pasto successivo più facile. Se insisti durante un capriccio, il tuo bambino impara che il seggiolone è un posto dove si frustra piuttosto che un posto dove può provare cose nuove.

• Tieni un panno o un quadrato di mussola pronto prima di iniziare, così non lasci il tuo bambino da solo sul seggiolone.
• Registra cosa è stato effettivamente mangiato, non cosa è stato servito, se stai monitorando allergeni o nuovi alimenti.

Il tuo primo pasto di svezzamento, passo dopo passo

1. Passo 1: Prepara il set prima della finestra di fame: Disponi ciotola, piatto, tazza e due cucchiaini, e porziona un cibo morbido nella ciotola prima che il tuo bambino sia seduto. Punto di controllo: se stai ancora cercando un cucchiaino dopo che il tuo bambino è sul seggiolone, hai iniziato troppo tardi.
2. Passo 2: Controlla l'altezza del sedile e del vassoio: Siedi il tuo bambino in posizione eretta con i piedi appoggiati e il bordo del vassoio appena sotto l'altezza del petto. Aggiungi un cuscino per seggiolone se scivola in avanti. Errore comune: un vassoio troppo alto costringe il tuo bambino ad allungarsi verso l'alto invece di portare il cucchiaino alla bocca.
3. Passo 3: Dai un cucchiaino e tieni l'altro: Lascia che il tuo bambino tenga e mastichi il suo cucchiaino mentre riempi il tuo e lo tieni vicino alla sua bocca per farlo avvicinare. Punto di controllo: due cucchiaini in gioco significa che non devi mai togliergliene uno dalle mani.
4. Passo 4: Introduci tazza e piatto: Aggiungi una piccola tazza d'acqua e un piatto con una sezione separata per il finger food una volta che il tuo bambino è a suo agio con il cucchiaino. Errore comune: riempire la tazza fino all'orlo. Una piccola quantità è più facile da gestire e c'è meno da pulire.
5. Passo 5: Fermati al primo segnale chiaro: Termina il pasto quando il tuo bambino si gira, inarca la schiena o inizia a lasciar cadere il cibo deliberatamente. Pulisci mani e viso e lascia il tavolo. Prossimo passo: offri lo stesso set alla stessa ora domani così la routine diventa familiare.

Strumenti per lo svezzamento che vale la pena conoscere

• Sottopiatto in silicone - Mrs. Cat: Questo sottopiatto è 100% silicone, quindi puoi rimuovere facilmente macchie e residui con un panno. È descritto come liscio e flessibile, adatto ai pasti così come alle attività creative e al gioco disordinato. Una superficie in silicone lavabile sotto il set di stoviglie riduce i tempi di pulizia e aiuta a mantenere ciotole e tazze ferme sul vassoio.
• Sonaglio sensoriale in silicone - Mr. Dino La pallina nella sua pancia emette un dolce suono di sonaglio a ogni movimento e scossa, e i dettagli svolazzanti e le texture delicate invitano al gioco sensoriale. È realizzato in silicone 100% alimentare. Una texture familiare in silicone a tavola può tenere occupato un bambino distratto tra un cucchiaino e l'altro, e il materiale alimentare corrisponde a quello usato per gli accessori da alimentazione in silicone.: Giocattolo impilabile in legno - Mrs. Mouse
• La base in legno ha bordi arrotondati e una base curva per un gioco sicuro e più stimolante. È realizzato in legno di faggio certificato FSC 100% di alta qualità. Questo è un giocattolo da tavolo e da pavimento, non un articolo per l'alimentazione, quindi tienilo per il gioco dopo i pasti invece di aspettarti che funzioni anche come attrezzatura per lo svezzamento.: Un set di stoviglie per la prima pappa non deve essere complicato. Inizia con un piccolo pasto, due cucchiaini e una superficie che puoi pulire con un panno, e lascia che il tuo bambino faccia sempre più da solo ogni settimana. Il disordine è temporaneo; la routine è ciò che resta.

A first baby meal set does not need to be complicated. Start with one small meal, two spoons and a surface you can wipe clean, and let your baby do more of the work each week. The mess is temporary; the routine is what sticks.